Ana Sayfa Etiketler Beyin

Etiket: beyin

Çay İçtiğimizde Zihin Performansı Nasıl Etkilenir?

Kültürümüzün bir parçası haline gelmiş olan ve çoğumuzun her gün tükettiği çay, uzun vadede bizi kalp ve şeker hastalıkları, depresyon, bunama gibi rahatsızlıklara karşı...

Beynin Öğrenme Süreci İle İlgili Ezber Bozuluyor

Beyin milyarlarca nöron içeren karmaşık bir ağdır, bu nöronların her biri kendi sinapsları (bağlantıları) aracılığıyla diğer binlerce nöronla aynı anda iletişim kurar. Bununla birlikte,...

Bilinç Kapalıyken Beyinde Neler Oluyor?

Beynin tüm işlevlerinin içinde, bilincin bizim için anlaması en zor şey olduğunu söylersek abartmamış oluruz. Gri cevherin bu şaşırtıcı görevi nasıl yerine getirdiğini daha iyi...

Uyku Yoksunluğu Beyni ve Vücudu Mahvediyor

Günlerin uzamaya başladığı şu zamanlarda uyku düzenimizin de değişmesinden dolayı kendimizi yorgun, halsiz ve biraz da isteksiz hissedebiliriz. Şehir hayatı, uzun iş saatleri, çeşitli...

Müzik Zevklerimiz Ne İfade Ediyor?

Hepimizin müziğe karşı ilgisi farklıdır. Farklı tarz müziklerden zevk alabiliriz veya hiç müzik sevmeyebiliriz. Müzik zevklerimizdeki farklılıklar bilincimiz hakkında bilgi sağlayabilir. Müzik kulağının oluşmasında genlerin...

Düşüncelere Dalmak Beynimizi Nasıl Etkiler?

Zaman zaman düşüncelerimiz bulunduğumuz ortam ile zamanın ötesine geçer ve uzaklara dalarız. Bu durumlarda zihnimiz hayaller, endişeler ve problemler, yapmamız gereken işler ve görsel...

El yazısı mı klavye mi beyin için daha iyi?

Teknolojinin gelişmesiyle hayatın birçok alanında işlerimizi kolay ve hızlı bir şekilde yapabiliyoruz. Bilişim teknolojilerinin önemli kolaylıklarından biri de günümüzde el yazısından daha çok kullandığımız...

Stres Anında Vücutta Neler Oluyor?

Hepimiz zaman zaman strese gireriz. Bu yaşamın iniş çıkışlarının bir parçasıdır. Stresin pek çok kaynağı olabilir; çevremizden, vücudumuzdan, kendi düşüncelerimizden ya da çevremizdeki dünyadan...

Bir Enstrüman Çaldığımızda Beynimizde Ne Olur?

Müzik dinlemek; önceki yazılarımızda bahsettiğimiz gibi kişilerin ruh halini, düşüncelerini ve sağlığını etkileme gibi birçok olumlu katkı sağlama potansiyeline sahiptir. Ancak müziği icra etmek,...

Yabancı Dil Öğrenmek Beyin Yapısını Nasıl Değiştiriyor?

İkinci bir dil öğrenmenin beynimiz için harika ve sağlıklı bir şey olduğunu hepimiz kabul ederiz. Yeni yapılmış bir araştırma, yaşımız kaç olursa olsun, yeni...

Beyin Bağlantı Hücrelerini Taklit Eden Çip Tasarlandı

Gelişmiş yapay zekâ alanında çalışanlar için  beyni taklit eden bir bilgisayar tasarlamak çok zor bir iştir. Fakat donanımı beynin donanımına benzer tasarlanırsa, bununla başa...

Adil Beyinler Daha mı Çok Üzülüyor?

Hepimiz kibar, sorumluluk sahibi ve adil olmanın bizi huzurlu ve mutlu bir hayata götüreceği düşüncesinden hoşlanırız. Peki ya yanılıyorsak? Ya aslında kaybedenler hep adil...

Müzik Dinlemek Bizi Nasıl Etkiler?

Müzik, beyin bağlantılarının güçlenmesini sağlar ve sağlığımız üzerinde birçok olumlu etkiye sahiptir. Bedenimiz üzerindeki olumlu etkileri bebeklik döneminde başlar. Beynimiz, doğumumuzdan itibaren çevresel faktörlerin...

Müzik Dinlediğimizde Beynimizde Ne Olur?

Bir müzik parçasının beyinde işlenmesine duyusal korteks ve hareket, dikkat, motor planlaması ile ilişkili bölgeler dahil olur. Beynimizin müziğe verdiği yanıt, herhangi bir işitsel...

Zihnimizi Kemiren Bir Hastalık: OKB

Son zamanlarda ismini fazlaca duymaya başladığımız Obsesif-Kompulsif Bozukluk; insanların zihnini ve zamanını kemirerek insanların hayattan zevk alamamasına sebep olan ve ruhsal sağlığını önemli derecede...

Parkinson Hakkında Ne Biliyoruz?

Parkinson hastalığı, ilk defa Dr. James Parkinson tarafından 1817’de belgelendikten sonra isimlendirilmiştir. Dünya genelinde en yaygın görülen ikinci nörodejeneratif hastalıktır. Günümüzde bu hastalıktan 6.3...

Neden Yaşlandıkça Daha Az Uyuruz?

Yaşlı insanlarda uyku süresinin azaldığını sık sık gözlemleriz. Ancak bunun sebebi ve ardındaki biyolojik mekanizma hala tam olarak anlaşılamamıştır. Yaşlıların daha az uyumasının sebebi...

Beslenme Düzeni Beyni Değiştiriyor

Sağlıklı bir beslenme düzeni beynimiz için büyük önem taşır. Yapılan araştırmalar; meyve, sebze, zeytinyağı, fasulye ve tahıllarca zengin olan Akdeniz diyetiyle beslenmenin beyin sağlığını...

Akıllı Telefonlar Beyni Değiştiriyor

Gün içinde haberleri takip etmek, bilgi edinmek, online oyun oynamak, mesajlaşmak ve telefon konuşmaları için yanımızda ayırmadığımız telefon bağımlılığının beyne olumsuz etkilerinden daha önce...

Zeytinyağı Alzheimer’a karşı koruyor olabilir

Çoğunlukla bitkisel ürünlerden oluşan Akdeniz diyetiyle beslenen kişilerde daha az bunama görülür. Haziran ayında yayımlanan bir çalışmada Akdeniz diyetinde sıkça tüketilen saf sızma zeytinyağının...

Şöyle Biraz Uyusak mı?

Uykusuzluk, ciddi tehlikeler doğurabilecek toplumsal bir sorundur. Yetersiz uyku, kişilerin verimliliklerini etkileyerek üretkenliği azaltır. Birçok taşıt kazasının ve endüstriyel kazanın sebebi yetersiz bir gece...

Alzheimer Beyne Ne Yapıyor?

Dünya genelinde yaklaşık 50 milyon kişide Alzheimer hastalığı mevcut. Bununla birlikte yaşlanan toplumda, hastalığın görüldüğü kişilerin sayısı hızla artmaya devam ediyor. Alzheimer, beyindeki problemlerden kaynaklanır....

Yakın Arkadaşlar Beyni Koruyor Olabilir

Northwestern University’de yapılan araştırmalara göre olumlu, sıcak ve güven veren arkadaşlık ilişkilerine sahip olmak, hafıza ve bilişsel fonksiyon geriliklerinin yavaşlamasına sebep oluyor. Seksen yaş ve...

Ne Kadar Uyumalıyız?

Günümüzün yoğun iş temposunda uykuya ayrılan zaman çoğunlukla boşa harcanmış olarak değerlendiriliyor. Buna karşın güçlü bir zihinsel performans için günde sekiz saat uyunması gerektiğini...

Hayallere Dalmak Zekanın Göstergesi Olabilir

Hemen hemen herkes okulda ders anlatılırken ara sıra hayallere dalmıştır. Bazılarımız ise bu durumu çoğunluktan daha fazla deneyimler. Odaklanamamaları sebebiyle öğretmenler tarafından bazı öğrencilerin...

Kadınların Sesi Erkeklere Şarkı Gibi Geliyor

Psikiyatrist Michael Hunter ve University of Sheffield’daki ekip arkadaşlarının yaptıkları çalışmada 12 erkeğin beyni onlara çeşitli ses kayıtları dinletilirken görüntülendi. Çalışma sonucu bu kişilerin...

Uyuduğunuz Yer Önemli Mi?

Hepimiz belirli dönemlerde evimiz dışında uyumak zorunda kalırız. Bir otelde ya da arkadaşımızın evinde kaldığımızda ertesi gün sersemlik halini gözlemleriz. Geceyi hatırlamasak bile tam...

Yeme Bozuklukları Kaderimiz Mi?

Ülkemizde ve dünyada milyonlarca kişinin mücadele ettiği yeme bozuklukları, diğer psikiyatrik hastalıklardan daha fazla hayati risk taşıyor. Örneğin anoreksiya vakalarının yaklaşık yüzde 5'i ölümle...

Çocuklarda Fizyoterapi Gerekli Midir?

Bilim dünyasındaki son 40 yılda, "gelişimsel ve bilişsel sinirbilim" adlı yeni bir araştırma alanı ortaya çıktı. Bu alan; kişinin bilişsel süreçleri, davranış biçimleri, fiziksel...

Koşmak Hafızayı Arttırıyor

eNeuro dergisinde yayınlanan bir makaleye göre genç yaşlarda koşu tekerleğinde koşan farelerin ilerleyen dönemlerde daha gelişmiş bir hafızaya sahip oldukları ve yetişkin dönemde oluşturulan...

Alzheimer’a Yeni Bir Bakış

Alzheimer hastalarının beyinlerinde yeni hafızalar oluşturmak için gerekli bazı genler kapalı durumdadır. Kapalı durumda olan bu genlerin ifade edilememesi hastaların bilişsel gerilik belirtileri göstermesine...

Kadınların Beyni Erkeklerden Daha Aktif

Kadınların ve erkeklerin beyin yapısı arasındaki farkları belirlemek için SPECT görüntüleme tekniğiyle toplam 46,034 beyin görüntüsünün karşılaştırıldığı geniş çaplı çalışma, Journal of Alzheimer’s Disease’de...

Akıllı Telefonların Zihin Performansına Etkisi

Kullanımı gittikçe yaygınlaşan ve hayatımızın önemli bir parçası haline gelen akıllı telefonların bağımlılık yapıcı etkileri artık sinirbilimciler tarafından sıkça dile getirilen bir durum. Geçtiğimiz...

Alzheimer’lı Beyinde Bakteri Bulundu

Dünyada sayısı hızla artan, mağdurlarında bilişsel geriliğe sebep olan ve ölümle sonuçlanan Alzheimer hastalığıyla ilgili çalışmalar yapılsa da sebebi net olarak bilinmemekte. Biliminsanları bu...

ORUÇ TUTMAK BEYNİ GÜÇLENDİRİYOR, DEPRESYONU AZALTIYOR, HASTALIKLARDAN KORUYOR

Depresyon ve anksiyete, çağımızın en önemli sağlık sorunları arasında yer almakta. Bilim dünyası, uzun zamandır, BDNF hormonu eksikliğiyle depresyon arasında bir ilişki olduğunun farkında. Beyin...

Oruç tutmak beyni güçlendiriyor

Geçtiğimiz ay İngiltere Swansea Üniversitesi'nden Jeffrey Davies'in ekibinin yayınladığı bir çalışmaya göre, oruç tutmak zihin gücünü artırabilir. Oruç tutanlarda iştahı artıran bir mide hormonunun,...

Kan Grubunuz Hastalığa Yakalanma Riskinizi Belirleyebilir

University of Sheffield’da yapılan araştırmalar kan gruplarının sinir sisteminin gelişiminde önemli rol oynadığını gösterdi. Kan grubundaki farklılıklar bilişsel gerilik yaratacak hastalıklara yatkınlık sağlayabilmektedir. Bu araştırmalara...

Bakterilerle Otizm Tedavisi

Otizm Spektrum Bozukluğu, sosyal iletişim eksikliği ve tekrarlanan hareketler gibi belirli davranış problemleriyle kendini gösteren ve dünya çapında görülme oranı hızla artan bir hastalıktır....

Gözlerden Zihin Okuma ve Ardındaki Genetik

20 yıl önce bir araştırma ekibi, “Göz Testi” olarak da bilinen “Gözlerden Zihin Okuma” adlı bir bilişsel empati testi geliştirmişti. Bu teste göre bir...

Beyin ve Yaşlanma

Beyin, sinir hücreleri ve sinir ağlarından oluşan; düşünceleri, hafızayı, hareketi ve hisleri yöneten kompleks bir organdır. Peki bu sistem çocukluktan itibaren yetişkinlik ve yaşlılıkta...

Farelerin beyni insandan alınan malzemeyle gençleştirildi. Peki insan beyni ne olacak?

Beynimiz de bizimle beraber yaşlanır, bu yaşlanma, hem yaş ilerledikçe öğrenmeyi zorlaştırır hem de hafıza sorunlarına yol açar. Stanford Üniversitesi'nden bilim insanlarının yaptığı bir...

Bildirim Bağımlılığı

Günümüzde teknolojinin pek çok yararını kullanıyoruz. Bilimsel araştırmalar sonucu teknoloji gelişti ve gelişen teknoloji yeni bilimsel araştırmalara imkan sağlıyor. Bu teknolojinin günümüzde en çok...

Uyumak Beyni Küçültüyor: Bu Sayede Öğreniyoruz

İnsanlar, binlerce yıldır uykunun doğasını ve amacını sorguluyor. Aristo’ya göre uyku bir onarım ve yeniden yapım süreciydi. Modern bilim de, bu konuda Aristo’yu destekliyor....

Müzik Ve Matematik Arasında Bir İlişki Var Mı?

Müzik ve matematik arasında bir ilişki olduğunu sıkça duymuş olsak da; ne müzik eğitiminin matematiksel yetenekleri etkilediğine, ne matematiksel yeteneklerin müzik kabiliyetini arttırdığına, ne...

Bizi Bakteriler Mi Yönetiyor?

Verdiğimiz kararları, stres, kaygı bozukluğu, depresyon ve iştah gibi durumları yönetenin beyin olduğunu biliyoruz. Ancak bunları belirleyen gizlenmiş bir yöneticimiz daha var: bağırsaklarda bulunan...

Şeker Bağımlılığı

Mutfakta koca bir kutu çikolata var. Bir parça alsanız ne olacak? Tadına bakmak için ufak bir parça aldınız ve içeri gittiniz. Bir dakika içinde...

Kahve İçtiğimizde Beynimizde Ne Olur?

Kafein, yüzyıllardır hem bizim kültürümüzün hem de dünya kültürünün bir parçası haline gelmiş bir uyarandır. Başta kahve, çay ve çikolata olmak üzere gün içinde...

Biyolojik Saatimiz İlerliyor

Biyolojik saate ilişkin ilk bulgular 18. yüzyılda De Marian adında bir gökbilimci tarafından gözlemlendi. De Marian, bitkilerde zamanla oluşan değişikliklerin sanıldığı gibi sadece Güneş...
- Advertisement -

Popüler Makaleler

Çok Okunanlar